WYCISKANIE SZTANGI


ZMIANA TERMINU - VIII Mistrzostwa Województwa Podlaskiego Szkół Ponadgimnazjalnych w Wyciskaniu Sztangi Leżąc - odbędą sie 22 kwietnia 2010r.

Regulamin
VIII Mistrzostw Województwa Podlaskiego
Szkół Ponadgimnazjalnych
w Wyciskaniu Sztangi Leżąc


  1. CEL
    • propagowanie ćwiczeń kulturystycznych i siłowych, ich walorów rekreacyjnych i zdrowotnych,
    • wyłonienie zwycięzców w poszczególnych kategoriach;
  2. TERMIN I MIEJSCE
    • 22 kwietnia 2010 r., godz. 10. 00 - start,
    • Zespół Szkół Mechanicznych w Białymstoku, ul. Broniewskiego 14,
  3. ORGANIZATOR
    • Zespół Szkół Mechanicznych CKP Nr 2 w Białymstoku
    • UKS "Mechaniak"- nauczyciel wychowania fizycznego: Artur Śliwka, Magdalena Brzeska
  4. UCZESTNICTWO
    • w zawodach mogą uczestniczyć wszyscy uczniowie szkół ponadgimnazjalnych, rocznik 1990 i młodsi
  5. ZGŁOSZENIA
    • zgłoszenia należy przesłać na adres ZSM w Białymstoku, ul. Broniewskiego 14; faksem na nr (085)6512167 lub dostarczyć do nauczycieli w-f wraz z uiszczeniem wpisowego od zawodnika w wysokości 20 zł (w kasie UKS "Mechaniak"), w nieprzekraczalnym terminie do 9 kwietnia 2010 r.
    • zgłoszenie powinno zawierać: nazwę szkoły, imię i nazwisko zawodnika, rok urodzenia
  6. KATEGORIE STARTOWE obowiązujące na zawodach:
    • wiekowa do 18 lat: 52 kg; 56 kg; 60 kg; 67,5 kg; 75 kg; 82,5 kg; 90 kg; +90 kg
    • wiekowa do 20 lat: 52 kg; 56 kg; 60 kg; 67,5 kg; 75 kg; 82,5 kg; 90 kg; 100 kg; 110 kg; +110 kg
    • kategoria open do 18 lat i do 20 lat
  7. ZASADY PRZEPROWADZANIA ZAWODÓW
    • każdy zawodnik posiada 3 podejścia do dowolnego ciężaru,
    • o ostatecznej kolejności w poszczególnych kategoriach decyduje najlepszy wynik w boju,
    • w przypadku uzyskania tego samego wyniku o ostatecznej kolejności decyduje ciężar ciała zawodnika;
  8. NAGRODY
    • zdobywcy trzech pierwszych miejsc w każdej kategorii otrzymują dyplomy,
    • najlepszy zawodnik Mistrzostw otrzymuje puchar (kategoria OPEN),
    • klasyfikacja drużynowa (punktują 4 osoby) - dyplomy i nagrody rzeczowe;
  9. FINANSOWANIE
    • organizator,
    • sponsorzy,
    • wpisowe startujących;
  10. PROGRAM ZAWODÓW
    • ważenie zawodników w godz. 8.00 - 9.30
    • oficjalne otwarcie zawodów godz. - 10.00
    • start zawodników - godz. 10.10
    • wręczenie pucharów i zakończenie zawodów około godz.14.00
  11. SPRAWY ORGANIZACYJNE
    • opłata startowa w wysokości 20 zł,
    • zawodnicy są zobowiązani posiadać na zawodach:
      • legitymację szkolną,
      • strój sportowy (koszulka, spodenki-bez specjalnych koszulek pomagających przy wyciskaniu),
    • organizator zapewnia opiekę medyczną,
    • zgoda lekarza,
    • organizatorzy nie ponoszą odpowiedzialności za rzeczy pozostawione w siłowni( miejsce rozgrzewki)


      • UWAGA !!!! bardzo ważne:
      zaświadczenie od lekarza z dopiskiem
      "może brać udział w zawodach wyciskania sztangi"


  12. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
    • wyłączne prawo interpretacji niniejszego regulaminu przysługuje organizatorom w uzgodnieniu z sędzią,
    • organizator zastrzega sobie łączenie kategorii wagowych w przypadku małej liczby uczestników, a zwycięzca zostanie wyłoniony według tabeli Vilks'a.
    • organizator zastrzega sobie możliwość wcześniejszego zamknięcia listy startujących, w przypadku zbyt dużej ilości zawodników - decyduje data zgłoszenia.
    • Regulamin dostępny jest w biurze zawodów i na stronie www.mechaniak.com.pl
    • Informacje można uzyskać u nauczyciela wychowania fizycznego: Artur Śliwka 692641639 oraz w sekretariacie ZSM, tel. (085)6513479
          © mechaniak.com.pl 1-09-2010