Data dodania: 2026-04-23
20 kwietnia przeprowadzono spotkanie „Zdrowe wybory na co dzień – kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych”. Omówiono czym są zdrowe nawyki żywieniowe, od czego zależą wybory żywieniowe, na czym polega zbilansowana dieta. Uczniowie poznali zalecenia zdrowego żywienia. Podkreślono również rolę nawodnienia organizmu. Dyskusji poddano, dlaczego ludzie mają kłopot w zmianie nawyków żywieniowych. Ustalono, co pomaga w zmianie nawyków żywieniowych i jak je kontynuować w życiu.
22 kwietnia odbyła się prelekcja „Zdrowo, ekologicznie i razem - kształtowanie właściwych postaw prospołecznych”. Uczniowie usłyszeli dlaczego działania ekologiczne są ważne. Poznali organizacje i inicjatywy (europejskie, ogólnopolskie i regionalne), które zrzeszają ludzi chcących zadbać o środowisko, przyrodę i ekosystemy, dostęp do zasobów naturalnych i racjonalne ich użytkowanie oraz promujące wiedzę i działania w tym zakresie. Omówione zostały najpopularniejsze działania regionalne na rzecz ekologii i ochrony środowiska a także wskazano możliwości dołączenia do nich i aktywnego udziału uczniów.
W obu spotkaniach udział wzięli uczniowie klas: 1kb, 3ts2, 3ts3, 1ms, 3ts1,3tsp, 3tm1.
Przedsięwzięcie zorganizowano w ramach Programu z Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Białymstoku, pn. „EkoŹródełko – dla zdrowia i środowiska”.
22 kwietnia 2026 r. odbyła się prelekcja dla uczniów pn. „Zdrowie psychiczne - czym jest i jak je chronić". Podczas spotkania podkreślono, że zdrowie psychiczne to nie tylko brak chorób, a przede wszystkim stan, w którym czujemy się dobrze sami ze sobą, radzimy z codziennymi wyzwaniami i mamy przestrzeń do rozwoju. Oznacza ono dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny – czyli równowagę między ciałem, emocjami i relacjami z innymi ludźmi. To także zdolność do budowania własnej drogi, podejmowania decyzji, realizowania celów i brania odpowiedzialności za wybory. Uczestnicy wydarzenia dowiedzieli się, jak zadbać o swój dobrostan. W prelekcji udział wzięli uczniowie klas: 4ts3, 2ts2, 3em, 3t1, 3t2
Wydarzenia odbyły się w Tygodniu dla Klimatu i Zdrowia.
Organizatorki: Iwona Baczyńska, Iwona Grzesiuk, Katarzyna Krukowska i Monika Wojtenka
